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今年の疲れを、つるつる温泉で癒そうトレイルラン! *** 日 時 *** 2012年12月23日(日) *** コース *** 千足バス停(午前8時10分頃出発予定)~天狗滝 ~綾滝~ つづら岩~馬頭刈尾根~大岳山~御岳山~日の出山~ つるつる温泉(午前11時頃到着予定) *** 集合場所・時間 *** JR武蔵五日市駅 午前7時40分発のバスに乗車します。 立川発6時58分、 武蔵五日市着7時34分 の電車が接続します。 帰りは早めに、つるつる温泉発13時のバスを予定しています。 Natura dayは、どなたでも参加できます。 このBlogを見て行ってみたいと思った方は、 直接現地へ来て声をかけてください。 歓迎します!! #
by natura-event
| 2012-12-20 00:05
| 12月のお誘い
2012年新春トレイルラン in 青梅・高水山30キロ みなさん、今年最初の Natura Day のご案内になります。 *** 日 時 *** 2012年1月21日(土) *** コース *** 青梅駅~青梅丘陵~雷電山~榎峠~見晴らし台~高水山常福院 ~白岩集落~榎峠~雷電山~青梅丘陵~青梅駅 コースマップは、こちら。 *** 距離・時間 *** 約30キロ 4時間半くらいを予定 *** 集合場所・時間 *** JR青梅線 青梅駅7時50分 *** 交通案内 *** ・・・ 中央線 ・・・ 東京駅発6:11、新宿6:30、国分寺7:07、立川7:15、青梅7:50の直通電車が便利です。 ・・・ 南武線 ・・・ 川崎6:10、武蔵小杉6:22、登戸6:38、分倍河原6:54、立川7:05の電車が上記の中央線に接続します。 *** 温 泉 *** 終了後、青梅駅より電車で河辺駅まで戻り、 河辺温泉「梅の湯」に行きます。 そこで、入浴と昼食になります。 終了後、解散。 *** 装 備 *** 各自必要なもの(水・補給食等、手袋必携) スタート地点とゴール地点が同じになりますので、 着替え等の荷物は、青梅駅のコインロッカーに預けられます。 必要な物のみ持って、できるだけ身軽で走りましょう。 *** 注意事項 *** 途中、水を補給できるところはありません。 ただし、白岩集落の民家の脇を通るとき、 水が出ていれば、分けもらうことは可能です。 トイレは、折り返し点の高水山常福院にあります。 当日は寒いと思うので、ウィンドブレーカーのようなシェルを、 1枚必ずご持参ください。 走っているときはいいのですが、止まると寒いです。 また、温泉までは着替えをせずに移動しようと思いますので、 そのときの防寒用にもなります。 ※ 参加希望の方、ご質問のある方は、 メーリングリストへの返信、 もしくは、こちらのブログへコメントをお寄せください。 では、みなさまのご参加をお待ちしています。 by ooshima #
by natura-event
| 2012-01-15 00:25
| 2012年1月のお誘い
2011年ラストラン 奥多摩 海沢三滝と パワースポット御岳山を訪ね つるつる温泉で一年を締めくくろう! みなさん、今年の一年はいかがでしたでしょうか? 今年最後の Natura Day のご案内になります。 豪快な滝を楽しみましょう! でも、冬ですから間違っても泳いではいけません(笑) *** 日 時 *** 2011年12月25日(日) *** コース *** 鳩の巣駅~大楢峠~海沢園地~海沢三滝~海沢探勝路 ~鋸尾根~大岳山~御岳山~日の出山~つるつる温泉 海沢探勝路は、鋸尾根の手前が短いですが急坂になっています。 *** 距離・時間 *** 約20キロ 4時間半くらいを予定 *** 集合場所・時間 *** JR青梅線鳩の巣駅前 午前7時41分 *** 交通案内 *** ・・・ 行き・・・ 立川発6:39の奥多摩行にご乗車ください。 ・・・ 帰り・・・ 温泉発15:15のバス 武蔵五日市発15:55のホリデー快速 を予定しています。 早く着いた場合は、温泉発14:00のバスになる場合もあります。 *** 装 備 *** 各自必要なもの。 スタート地点とゴール地点が違いますので、 着替え等は全て背負っていただきます。 水は、ほぼ中間点の綾広の滝上部の水場で補給可能です。 ※ 参加希望の方は、メーリングリストへの返信、 もしくは、こちらのブログへコメントをお寄せください。 では、多数の方のご参加お待ちしています。 by oosima #
by natura-event
| 2011-11-27 21:06
| 12月のお誘い
Alex企画 2011Natura 9月25日(日)玉川上水RUN & 温泉 & BBQ 拝島~小金井お風呂の王様までの16~7km 荷物を背負って緑道を走ります。 走らない人はお風呂の王様にて10:30ごろに合流も可能。BBQのみの人は小金井公園のBBQエリアにて12:30ごろに合流も可能。 走る人集合時間:拝島駅北口前 8:00 お風呂からの人:お風呂の王様10:30 http://www.ousama2603.com/shop/hanakoganei/index.html BBQからの参加:小金井公園 12:30 仕込みはAlexが事前におこなうので参加可否をを23日までおねがいします。 お風呂に入っている間、BBQはAlexが全て準備してくれるそうです。。 参加可否はAlexにメール又はフリーメールへお願いします。。 Alex #
by natura-event
| 2011-09-07 15:06
| 9月のお誘い
6月26日(日) 箱根外輪山の絶景と温泉を楽しむ トレイルラン 遠いイメージもあってなかなか足を延ばせない箱根ですが、 この機会にみんなで走ってみるのはいかがでしょうか? コースは、バスで登り、金時山から塔之沢まで外輪山を下ってきます。 お天気がよければ、富士山や相模湾の展望が素晴らしいコースです。 ご参加いただける方は、メーリングリストにてお知らせください。 *** 日時 *** 6月26日(日) *** 集合場所・時間 *** 小田原駅東口バス乗り場④ 午前7時40分まで(バス発車時間) *** 行程 *** 各地~小田原~(箱根登山バス)~仙石バス停~(徒歩)~金時登山口 ~金時山~明神ヶ岳~明星ヶ岳~搭ノ峰~塔之沢温泉ひめしゃらの湯 *** 距離・時間 *** 約16キロ 4時間くらいを予定 *** 交通案内 *** JR東海道線 東京発 6:07 熱海行 ⇒ 小田原着 7:35 小田急線 新宿発 6:01 小田原行 ⇒ 小田原着 7:30 箱根登山バス 小田原発 7:40 仙石案内所行 ⇒ 仙石着 8:17 東海道線利用の方は、乗り換え時間が5分なので、すみやかな移動をお願いします。 *** 交通費ほか *** JR東海道線 東京~小田原 1450円 小田急線 新宿~小田原 850円 箱根登山バス 小田原~仙石 970円 ひめしゃらの湯 入浴料 1050円 *** 装備 *** 各自必要なもの(水・補給食・温泉での着替え等)。 荷物預かりはありませんので、荷物はすべて背負ってください。 *** 注意事項 *** 天候 悪天候の場合は中止します。 その際はメーリングリストでお知らせします。 晴天の場合、このコースは日をよけるところが少ないので、 熱中症対策を各自お願いします。 #
by natura-event
| 2011-06-19 19:45
| 6月のお誘い
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